Achtsamkeit

Achtsamkeit · 25. September 2019
Nachdem ich einige Tage lang wenig bis gar nicht auf Facebook war, wollte ich fast nicht mehr zurück kehren. Also zumindest nicht auf meine private Seite. Aber der Kontakt zu meinen Freunden aus verschiedenen Regionen und natürlich auch meine Seite hier, hindern mich daran zu gehen. Und das ist ja auch in Ordnung so, denn es gibt ja auch wirklich viel positives an diesem digitalen Ort. Aber was stresste mich denn eigentlich so? Es waren in erster Linie die verschiedenen Pferde-Gruppen, in...

Achtsamkeit · 18. September 2019
Ich melde mich wieder zurück. Eine schwierige Zeit liegt hinter mir und sicherlich auch noch weitere schwere Momente vor mir. Aber im Hier und Jetzt geht es mir wieder gut, nachdem letzte Woche mein Vater gestorben ist. Trauer ist ein Prozess und es löst mitunter auch ganz neue Lebensthemen aus. Ich erzähle dir von meiner traurigen Zeit, da es auch auf mein Zusammensein mit Pferden einen direkten Einfluss hatte und hat. In den Tagen vor und nach dem Tod meines Vaters war ich nur für einen...

Achtsamkeit · 31. August 2019
Hier findest du die Aufzeichnung meines Online-Infotreffens vom 30. August 2019. Ich spreche hier über folgende Themen: Ist das alles nur eine Modeerscheinung oder eine Notwendigkeit? Was ist Achtsamkeit und wie kann ich es üben? Wie Meditation dein Leben bereichern wird und warum JEDER meditieren kann! Tipps für den Alltag mit deinem Pferd Du möchtest meine Arbeit unterstützen? Dann HILF MIT!

Achtsamkeit · 21. August 2019
Eine berühmte Reiterin ist die Tage wieder in die Kritik geraten. Viele Reiterinnen haben sie offenbar als Vorbild für freies Reiten angesehen, also Reiten ohne Zäumung und Sattel, mit dem sie auch hohe Dressurlektionen zeigt. Doch nun zeigen Videoaufnahmen das Training der Reiterin, welches sehr durch Rollkur und damit durch Zwang geprägt ist. Und dies sogar mit einer gebisslosen Zäumung, welche oft als sanft angesehen werden. Für mich gibt es zwei Wege zur Leichtigkeit mit dem Pferd: 1....

Achtsamkeit · 14. August 2019
Auf Facebook teilte eine Pferdeexpertin kürzlich einen Videoausschnitt von einem angeblichen Pferdetherapeuten, dessen "Therapie" einfach nur als Tierquälerei bezeichnet werden konnte. Als ich es sah war ich schockiert und dachte im nächsten Moment, was Pferde doch so alles ertragen. Ich teilte das Video mit meinen Gedanken dazu auf meiner Facebookseite, doch da die ursprüngliche Autorin den Beitrag löschen musste, verschwanden so auch meine Gedanken dazu. Ich versuche diese nun zu...

Achtsamkeit · 05. Juni 2019
Jedes Pferd ist ein unverwechselbares Individuum. Und so unterschiedlich wie sie sind, wo verschieden sind auch ihre Vorlieben. Als Pferdetherapeutin nutze ich den kinesiologischen Muskeltest um herauszufinden, wo sich Stress im Organismus befindet. Dies ist ein nützliches Hilfsmittel zum Finden der passenden Therapieform. Aber auch emotionale Zustände lassen sich auf diese Weise austesten und gegebenenfalls entsprechend behandeln. Ich habe emotionale Themen von Anfang an mi therapiert, habe...

Achtsamkeit · 13. Mai 2019
Vor einiger Zeit schaut ich mir mit einer Kollegin ein Pferd an. Sie hatte mich um meine Meinung zu dem Fall gebeten. Die kleine schwarze Stute heisst Phönix und bringt so einige Baustellen mit sich. Diese zeigen sich in ihrem schwierigen Körperbau und der Psychen. Ich schaute mir also das Pferd mit seinen Schwierigkeiten an und hatte hier und da noch ein paar neue Ansätze und Informationen. Kurz bevor wir uns veranschiedeten und noch einmal über die kommenden Ziele mit dem Pferd sprachen...

Achtsamkeit · 12. Mai 2019
Lautes Wiehern hallt durch die Messehalle. Nervös dreht die kleine Stute ihre Kreise in der Box, während sie nach ihrem Freund ruft. Dieser scheint noch in einer Vorführung zu sein oder startet an einem Reitwettbewerbe, der in der grossen Halle stattfindet. Unzählige Besucher laufen an der Box vorbei, schauen hinein. Es dauert Stunden, dann endlich ist ihr Freund wieder da. Noch einmal lautes Gewieher im Moment des Wiedersehens, dann kehrt Ruhe ein. Etwa fünfzehn Minuten später öffnet...

Achtsamkeit · 01. Oktober 2018
Es ist mit das Schwierigste, mit dem wir uns als Mensch befassen müssen. Gewohnheiten zu ändern, kann eine grosse Herausforderung sein. Natürlich sind nicht alle Gewohnheiten etwas Schlechtes. Aber im Laufe des Lebens können wir uns doch einiges angewöhnen, was uns nicht gut tut. Heute möchte ich dir über meinen Weg berichten, wie ich versuche mit schädlichen Gewohnheiten zu brechen. Über die letzten Jahre hatte ich mir angewöhnt, mich am Morgen zu wenig um mich selber zu kümmern....

Achtsamkeit · 07. September 2018
Heute möchte ich über das Thema "Angst" sprechen. Noch vor wenigen Monaten hätte ich mit Überzeugung gesagt, dass ich in Bezug auf Pferde keine habe. Denn ich empfinde mich als sehr sicher im Zusammensein mit ihnen. Doch ich bin heute davon überzeugt, dass fast jeder Pferdemensch Ängste hat. Hier ein paar Beispiele: Kann ich meinem Pferd genug bieten? Bilde ich es so aus, dass es lange gesund bleibt? Erkenne ich die Bedürfnisse meines Pferdes richtig? Liebt mich mein Pferd? Werde ich...

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